détail de l’événement


Atelier JAM :

Le Lundi 19 Novembre à Paris

de 09h00 à 12h30


"Prendre le temps de souffler"

Apprendre à gérer son stress


Cet atelier de sophrologie récréative où le jeu tient une place importante, se veut avant tout un moment ludique tout en expérimentant :

  • La créativité

  • La concentration du moment vécu

  • Des techniques de visualisation

  • La dynamique de groupe

Cette demi-journée sera axée sur des exercices construits autour des techniques de sophrologie, le tout en abordant des apports fondamentaux courts et opérationnels.

Pour la qualité des interactions et de la dynamique de groupe, le nombre de participants est limité à 8.


  Pour vous inscrire : idf@jam.fr

Cet atelier est GRATUIT !


L'atelier sera animé par :

Didier Schroedt

Consultant - Formateur

en relations humaines


Lieu de l'événement : 30 rue d'Orléans 92200 NEUILLY SUR SEINE

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